在上海，对于想要通过“居住证转户籍”（简称“居转户”）途径实现落户的外地居民来说，满足一定的社保缴纳条件是至关重要的一步。上海市的人才引进政策中，对社保的要求具体而明确，下面将详细介绍如何理解并满足这一要求。

### 社保缴费年限

根据上海现行的人才引进政策，“居转户”的社保缴费基本要求是在沪连续缴纳城镇职工社会保险满7年。这意味者申请人在申请落户前的7年内，必须在上海有持续不断的社保记录，且不能出现断缴情况。

### 缴费基数与种类

除了年限上的硬性规定外，对于社保缴费的基数和种类也有一定要求。具体来看，需要同时缴纳城镇职工基本养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险以及生育保险这五险，并且养老保险和医疗保险的月平均缴费基数应达到上海市最低工资标准的1.3倍及以上。

### 特定条件下的放宽政策

值得注意的是，在满足上述基本社保要求的同时，如果申请人能够证明自己的专业技能或工作经历对于上海发展具有重要价值，则可能享受一定的优惠政策。比如在一些紧缺人才领域（如科研、教育等），其社保缴费年限和基数的要求可能会有所降低。

### 小结

综上所述，“居转户”的社保缴纳是落户申请过程中不可或缺的一环，申请人必须严格按照相关要求进行操作，并注意保持良好的个人信用记录。同时，对于那些在特定领域内表现突出的专业人才来说，他们可能还会享受到一些额外的优惠政策。因此，在准备“居转户”申请材料时，请务必提前了解最新的政策信息并做好充分准备。

请注意，上述内容基于当前公开可获取的信息汇总而成，具体要求可能会随时间有所调整或变化，请以官方发布的最新政策为准。